Apa sih diet food combining Selama Anda tidak terus-menerus sembelit, usus Anda melakukan pekerjaan yang sangat baik menghapus produk limbah pencernaan. Jika Anda memiliki masalah dengan sembelit, jawabannya tidak terletak makanan mana Anda menggabungkan, tetapi dalam menambahkan serat dan air untuk diet Anda.
Mereka bahkan mengklaim bahwa makanan yang tidak tercerna membuat Anda gemuk, yang tidak mungkin. Untuk disimpan sebagai lemak, makanan harus dipecah menjadi blok bangunan dan lulus dari usus ke dalam aliran darah. Setiap makanan yang tidak tercerna akan dikeluarkan, membuat Anda lebih tipis, tidak gemuk.
Orang-orang yang menurunkan berat badan berikut ini aturan tidak masuk akal melakukannya hanya karena mereka dipaksa untuk membatasi pilihan makanan mereka dan karena itu mengkonsumsi lebih sedikit kalori.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar